Shiatsu Rouen Eure
Sarah Garreau
Saint Aubin Les Elbeuf - Pôle Bien-être- 12 rue de Verdun
Rouen - 160 rue Eau de Robec
La Haye Malherbe - 23 rue des carrières
Qu'est ce que le shiatsu ?
C’est une discipline japonaise dont les origines remontent aux anciennes techniques chinoises de massages Do-In et Anma. Il signifie littéralement « pression du doigt », et est actuellement pratiqué dans le monde entier.
Il consiste en des pressions le long du corps et des méridiens d’acupunctures effectuées avec les doigts, pouces, paumes. Des mobilisations articulaires et énergétiques ainsi que des étirements sont aussi proposés.
Pratiqué sur chaise ou sur futon, il est particulièrement relaxant et s’adresse à tous.
Ses bienfaits sont multiples : il stimule nos défenses naturelles, nous recharge en énergie, apaise nos douleurs, calme notre stress, est bénéfique pour notre sommeil, régule nos troubles digestifs, hormonaux …
Agissant sur notre corps par une amélioration de la circulation énergétique et sur notre esprit, il nous aide à nous sentir mieux et nous réconcilie avec nous-même.
La pratique est celle de l’école Iokai. Elle est reconnue par l’Etat et par le syndicat des professionnels du shiatsu.
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Soufflez, Respirez, Déconnectez vous,
Laissez-vous aller, Détendez vous
Une technique manuelle comprenant des pressions avec les mains, paumes, doigts, coudes, genoux, associée à des mobilisations articulaires et à des étirements. Très relaxant, il participe au bien-être en rétablissant la circulation énergétique au sein de notre corps.
Il agit aussi bien sur notre physique, que sur notre mental et nos émotions.
Tout le monde.
Cependant en cas de cancer, épisode fiévreux, fractures, 3 premiers mois de la grossesse, phlébite, maladies cardio-vasculaire, il est déconseillé.
Respect, confidentialité, la personne est considérée dans sa globalité et est actrice de son bien-être.
De nombreuses mutuelles le remboursent. N’hésitez pas à vous renseigner sur votre contrat.